易上手的夏天零食—红豆酸奶冰
简单
4人份
夏天天气燥热，总想吃点冰冰的东西之前买了做糕点的模具，就试试自己做棒冰
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食材清单
其他
- 1/4片片糖
- 40克水
- 4瓶伊利优酸乳
- 50克白凉粉
- 适量蜜豆
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将优酸乳，蜜豆，片糖全部倒入锅中加热至煮沸
2
煮优酸乳的同时，将白凉粉用40克水兑开无核状
3
优酸乳煮沸后，将兑好的白凉粉慢慢倒入，期间要边倒边搅拌，以防糊底，再次煮沸
4
煮好后，倒入模具中，放凉，再放入冷冻室冰上，第二天就可以吃了
