金银蛋炒饭
简单
4人份
自用，来自微博@没事干研究院
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食材清单
其他
- 料酒
- 米饭
- 胡椒粉
- 鸡蛋
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
中火，倒油，不要太少。
2
油热了把蛋打下去，用锅铲搅散
3
倒入饭，关小火，因为饭是一块块的要大力炒散
4
差不多散了加盐，老酒
5
加入火腿肠翻炒
6
加入葱花，火稍微开大，翻炒后可确定咸淡，合适后出锅。
