爆炒鱿鱼丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克十三鲜
- 10克孜然粉
- 1勺料酒
- 2个干辣椒
- 2勺生抽
- 3个小米辣
- 4瓣蒜
- 500g鱿鱼
蔬菜类
- 20克葱花
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 10克盐
- 半勺酱油
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
