海参虾仁粥

简单 4人份
海参虾仁粥
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食材清单

其他
  • 小米
  • 橄榄油
  • 海参
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜类
  • 姜丝
  • 葱花

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

7.0 克

糖

13.0 克

钠

773.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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