桃胶皂角米雪燕银耳羹
简单
4人份
桃胶皂角米雪燕银耳羹不但美味，而且养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，还能及时的补充胶原蛋白，持别适合女人。
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食材清单
其他
- 10克银耳
- 2克雪燕
- 5克桃胶
- 5克皂角米
- 600毫升水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
