黄豆炖猪脚美容养颜,当归淮山负责补气补血,这个汤女生喝太赞
781.0 卡
12.0 克
34.0 克
32.0 克
6.0 克
13.0 克
110.0 毫克
D,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
猪蹄切块先用白水煮开过一遍,同时泡好辅料切好葱姜菜,等水开猪蹄变白捞出来淋净,水倒掉。
在烫锅中把猪蹄,葱姜,料酒,黄豆,少量当归淮山枸杞放在一起,加水盖过食材即可,建议红枣和其它菜最后炖好出锅前再放。葱姜的两我是喜欢放多一点的,加上药材的味道很去腥祛油
电炖锅炖上两个半小时就差不多啦,出锅前放红枣和自己喜欢的辅菜进去,最后放盐,煮上20分钟就好啦。