699.0 卡
21.0 克
20.0 克
53.0 克
10.0 克
7.0 克
181.0 毫克
C,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备以上材料(肉松酥没有拍进去)
手抓饼切出正方形,去掉边角
再对切正方形,刷一层全蛋液
把边角覆盖在上面再刷一层全蛋液
最后两个长方形手抓饼对叠起来
在叠起来的手抓饼中间轻轻划一刀
放上火腿肠
再撒一些芝士碎
放入烤盘
烤盘要铺上油纸
烤箱200度预热5分钟后
烤盘放入中层
上下火220度,烤15-20分钟(具体时间根据自己的烤箱情况调整)
看见表面有一层淡淡的金黄色就可以啦
烤好后在上面挤上自己喜欢的酱
我用了沙拉酱和番茄酱
又撒了一些肉松酥
好吃😋