羊排炖土豆
简单
4人份
土豆啊，这个百搭的食材，无论是鸡鸭鱼肉跟土豆在一起都超级好吃，它吸附着汤汁的鲜美，还有着香糯的口感，不愧称之为国民都爱的食材。跟羊排在一起益气又补肾。
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食材清单
其他
- 土豆1个
- 小羊排500克
- 红尖椒1个
- 老抽1茶匙
- 香葱1根
蔬菜
- 姜3片
- 蒜2瓣
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
