芒果椰汁西米露

简单 4人份

浓浓的椰浆和Q弹的西米,搭配甜美可口的芒果,真是一道百吃不厌的甜品~ 此方主要是为了记录煮西米的方法,方便健忘的自己查阅,西米还可以做成很多种甜品,随自己喜好随意搭配就好~

芒果椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 1100克水
  • 1个芒果
  • 200克椰浆
  • 80克西米(我用的小西米)
肉类
  • 400克牛奶
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

783.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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