猪肉炒藕片

简单 4人份

清脆可口的藕片,美味的不得了,之所以用生抽是为了不让它上色太严重,用醋会保证藕片清脆,且口味清美,用开水也是为了藕片口感清脆。

猪肉炒藕片
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食材清单

其他
  • 1节藕
  • 一个八角
  • 适量开水
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量醋
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 两片姜片
  • 适量葱花
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

405.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

288.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕,猪肉,姜切片备用,香菜切段备用

2

藕切片后清洗2遍以上,冲洗干净才会保持它清脆口感。

3

加热干锅,倒适量油,加热后放八角,姜片

4

五秒后放猪肉,再过15秒后放葱花,然后加入生抽,爆出香味。

5

放入藕片,翻炒30秒加醋,量根据自己口味把握,同时注意观察水分多少,如果太干,就加开水,一点一点儿加,炒没了如果需要再加,一次加太多就会成了煮藕片,那就不好吃了😘

6

最后加香菜,加盐出锅,不要太咸哟╮(╯▽╰)╭太咸就会掩盖藕的香味。

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