鱼肉低脂又美味,喜欢太二酸菜鱼,但是他们家排队真是太让人没耐心了…不如自己来试着做吧。 虽然是选用的酸菜料包,但是整体味道非常接近。酸菜跟太二的比,自然是比不过。但是鱼汤是超级下饭的。
661.0 卡
22.0 克
36.0 克
97.0 克
2.0 克
14.0 克
840.0 毫克
D,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好所有食材,鱼是处理好的,但是买回来自己片的,第一次片鱼……好累!
处理好的鱼头来腌制20分钟。这个腌制包有很浓郁的白胡椒粉的味道,我挺喜欢的。
锅内热油。
炒香姜蒜和酸菜。
倒入1L水煮开。
把鱼骨鱼头丢进去熬煮20分钟,让汤更鲜。
之后倒入莴笋条焖煮2分钟。
最后倒入鱼片,大火滚3分钟。
撒上葱花菊花瓣,还有干辣椒,淋个油就可以直接上桌了。
酸菜的味道都融入汤里,用来下饭超级好吃。鱼肉也非常入味。能买到黑鱼之类的少刺鱼最好,没有的话草鱼也很好吃。