🐟自制太二酸菜鱼 | 努力还原太二的味道…一定要加菊花瓣

简单 4人份

鱼肉低脂又美味,喜欢太二酸菜鱼,但是他们家排队真是太让人没耐心了…不如自己来试着做吧。 虽然是选用的酸菜料包,但是整体味道非常接近。酸菜跟太二的比,自然是比不过。但是鱼汤是超级下饭的。

🐟自制太二酸菜鱼 | 努力还原太二的味道…一定要加菊花瓣
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食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 1包德庄酸菜鱼料包
  • 1条草鱼(切片)
  • 1根莴笋(切条)
  • 3瓣蒜瓣(切小)
  • 按喜好放菊花瓣
蔬菜类
  • 8片姜片

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

840.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有食材,鱼是处理好的,但是买回来自己片的,第一次片鱼……好累!

2

处理好的鱼头来腌制20分钟。这个腌制包有很浓郁的白胡椒粉的味道,我挺喜欢的。

3

锅内热油。

4

炒香姜蒜和酸菜。

5

倒入1L水煮开。

6

把鱼骨鱼头丢进去熬煮20分钟,让汤更鲜。

7

之后倒入莴笋条焖煮2分钟。

8

最后倒入鱼片,大火滚3分钟。

9

撒上葱花菊花瓣,还有干辣椒,淋个油就可以直接上桌了。

10

酸菜的味道都融入汤里,用来下饭超级好吃。鱼肉也非常入味。能买到黑鱼之类的少刺鱼最好,没有的话草鱼也很好吃。

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