懒人必会：爆好吃的炒土豆粉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一包土豆粉
- 一把青菜
- 两个鸡蛋
- 两根香肠
- 适量（没有可不加）南德调料
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量青红椒丝
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，一包土豆粉打开，淘洗一遍，放进沸水锅里，煮到八分熟捞出过凉水，旁边静置
2
煎好鸡蛋，盛出。锅里倒油，油热后下西红柿，葱姜蒜，香肠，一起翻炒。
3
土豆粉放入锅中边翻炒边加少量水，加入少量食盐和南德调料后，加入青红椒丝炒一分钟左右，加入鸡蛋，青菜翻炒后，出锅。
