鱿鱼炒饭
简单
4人份
经常在韩式饭店吃这款炒饭，今天自己尝试一下，味道不错哦，喜欢鱿鱼的朋友们别错过哦，鱿鱼们，翻滚起来吧!
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食材清单
其他
- 4~5根鱿鱼须（也可用其他部位）
- 一个鸡蛋
- 一人份米饭
- 少许白芝麻
- 少许胡萝卜
- 适量青椒
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
