鱿鱼炒饭

简单 4人份

经常在韩式饭店吃这款炒饭,今天自己尝试一下,味道不错哦,喜欢鱿鱼的朋友们别错过哦,鱿鱼们,翻滚起来吧!

鱿鱼炒饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4~5根鱿鱼须(也可用其他部位)
  • 一个鸡蛋
  • 一人份米饭
  • 少许白芝麻
  • 少许胡萝卜
  • 适量青椒
蔬菜类
  • 少许洋葱

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

868.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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