VEpiaopiao|可颂三明治&蔬果沙拉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #A:
- #B:
- VEpiaopiao花生酱
- VEpiaopiao蜂蜜油醋汁
- 小可颂
- 火腿片
- 番茄
- 芝士片
- 蓝莓
- 西瓜
蔬菜
- 樱桃萝卜
- 芝麻菜
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 火腿片煎熟，小可颂切开，在切面上涂抹花生酱，依次夹入生菜、火腿片、番茄片、芝士片;
2
2. 芝麻菜甩干水分，樱桃萝卜切片，西瓜切片，与蓝莓、油醋汁一起装盒即可。
