敲好吃水晶汤圆红豆汤
简单
4人份
花生味的水晶汤圆（湾仔码头）、红豆牛奶汤底
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食材清单
其他
- 12颗水晶汤圆
- 250ml牛奶
- 50g左右砂糖
- 少量蜂蜜
- 适量红豆
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前浸泡红豆
2
红豆加入适量水熬煮，红豆开裂，绵密状
3
加入牛奶、砂糖
4
糖化开后，加入汤圆，约10分钟，汤圆变软呈透明状
