电磁炉拔丝地瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量油
蔬菜
- 个红薯1
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净去皮切块，这里我切得快非常小，这样便于红薯被炸熟，而且省油
2
电磁炉调至180摄氏度，等油可以把筷子炸起泡以后放红薯炸至金黄，新手可以自己尝一块有没有炸熟
3
把红薯捞出来以后锅内留少许油，放糖，电磁炉调160摄氏度炒至融化，加入红薯翻动几下就可以出锅了
4
成品拉丝效果非常棒～要趁热吃，不然红薯快会粘在一起
