紫薯芒果球
简单
4人份
故事很简单：吃！
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食材清单
其他
- 一斤芒果
- 两斤紫薯
- 适量椰浆
- 适量牛奶
- 适量白芝麻
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个紫薯上锅蒸熟
2
蒸熟后压成泥
3
搓成熟压扁里面装下芒果然后裹上椰蓉！！
