山东酥肉

简单 4人份

我喜欢吃山东酥肉。特意上老年大学的烹调班学习做山东酥肉。现在分享给大家,喜欢的朋友可以试试。

山东酥肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2勺花椒粉
  • 2勺香油
  • 3-4勺干淀粉
  • 600克豆油
  • 700克猪肉(前槽)
  • 半碗姜末
  • 大半碗葱末
  • 适量姜,葱切细丝,香菜梗
  • 适量白胡椒粉
调味料
  • 2勺甜面酱

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

174.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将花椒粒炒熟,擀碎,过筛。

2

肉切一个筷子厚度的大片。

3

葱切末,这些有点少,又补了没拍照。

4

姜切末

5

甜面酱2勺,香油2勺。

6

把葱末,姜末,花椒面,甜面酱,香油,味精,白胡椒粉少许,盐少许(半口),放入肉里抓匀。扣膜冷藏腌制八小时。

7

打入两个鸡蛋抓匀,再加入4勺干淀粉(玉米淀粉)抓匀。

8

锅里放入600g 油。油温不要太热,浸炸。(小火炸)炸好捞出控油。

9

锅里水烧开放入炸好的肉块煮30分钟。捞出放入汤碗。

10

准备好香菜梗,姜丝,葱丝。

11

葱丝的切法

12

肉放入碗中,放上香菜梗,放上姜丝,放上葱丝,放香油。煮肉的汤放适量盐,白胡椒粉放碗里加温水调匀加入汤里,加味精,加白醋(适合自己的口味)。烧开浇在葱姜香菜上面。汤到满。

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