梅菜烧肉
简单
4人份
新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成，色泽金黄、香气扑鼻，清甜爽口，不寒、不燥、不湿、不热，有增强消化，清热解暑，消滞健胃，降脂降压的功效！
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食材清单
其他
- 1块小铺腐乳
- 2勺老抽
- 300克小铺梅干菜
- 3勺小铺菜籽油
肉类
- 800克五花肉
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
