虾头粥

简单 4人份
虾头粥
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食材清单

其他
  • 10只虾头
  • 一杯大米
  • 两瓣蒜
  • 适量白胡椒
蔬菜类
  • 三片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

糖

13.0 克

钠

908.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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