芸豆柳叶包

简单 4人份

这个季节,芸豆到处可见,平时过多用来炒着吃,或者同土豆一起炖着吃等,那么今天来说一个别的做法,芸豆别再炒着吃了,包成山东大包子,鲜香多汁,比纯肉包都好吃的哦。

芸豆柳叶包
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食材清单

其他
  • 155克水
  • 300克面团部分:普通面粉(也叫中筋面粉)
  • 3克酵母
  • 适量花生油
  • 适量蚝油
  • 适量馅料部分:芸豆
  • 适量香油
肉类
  • 适量肉末
蔬菜类
  • 适量葱姜末
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

485.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先我们先来制作面团部分:将面团部分所需食材全部放入面缸中,如图所示。

2

开启最低档

3

将其混合食材揉成光滑面团。

4

将揉好的面团整理一下,盖好保鲜膜或者是盖子,进行室温发酵。

5

面团发酵的时候,来制作馅料部分:将芸豆两端摘一下,清洗干净。

6

锅中水烧开后,放入清洗好的芸豆,再次将其烧开。

7

将焯过热水的芸豆捞出,切碎待用,如图所示。

8

将肉切沫,放入适量葱姜沫、糖、蚝油、豆瓣酱、食用油,如图所示。

9

用筷子按照一个方向将其搅拌均匀,先放置一旁进行腌渍待用。

10

面团发酵至约为原来面团两倍大,用手指戳个洞,洞口是不回缩而且也不会塌陷的状态即可。

11

将发酵好的面团取出放在案板上将其发酵时所产生的气体揉出去,然后将其等分成自己喜欢大小的剂子即可。

12

将前面切好的芸豆同腌渍的肉馅部分混合,放入适量盐及香油。

13

同样用筷子按照一个方向将其搅拌均匀,这样馅料部分就完全做好了。

14

将分好的剂子,分别擀成中间厚周边薄的圆形面片,如图所示

15

将擀好的面皮放入我们做好的馅料适量,如图所示。

16

将其放入的馅料包好成柳叶包。

17

依次包好,将其醒发10分钟后,直接开大火将其烧开后,转中火烧18分钟,最后关火焖5分钟。

18

松软白胖的大包子上桌可以开吃喽。

19

非常鲜美好吃哟。

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