夏日清凉饮-柠檬冰红茶
简单
4人份
炎热的夏天，忙碌了一天后冲上一杯自制柠檬冰红茶，瞬间清凉！提神醒脑！酸甜可口，回味无穷～
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1包武夷红茶
- 2片薄荷
- 3勺蜂蜜
- 若干冰块
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
949.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将一壶红茶加入冰糖煮开，来回倒入盆中加速冷却至室温，倒入扎瓶。然后柠檬帮个切片去籽，半个将柠檬汁挤入扎瓶中，再加入蜂蜜，搅拌均匀。放入冰箱冰镇2个小时。
2
2个小时后取出，杯中放入柠檬和冰块🧊
3
最后加入薄荷增加清香～一杯既美味又提神醒脑的夏日特饮就做好啦～比外面卖的奶茶健康
