软炸里脊

简单 4人份

买了一斤多的里脊,中午给孩子们做了个软炸里脊肉,腌制的所有调料都是凭自己感觉加的,所以具体不知道多少克,我只是想把大致的做法步骤分享给大家,所以请见谅没有具体数据,不过里脊肉腌制的很入味,孩子们非常爱吃,我一边做,孩子们在旁边等着一边吃,看来还是很成功的。

软炸里脊
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一点点白胡椒粉
  • 克里脊
  • 适量十三香
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
  • 适量面粉
调味料
  • 一点点糖
  • 适量盐

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

118.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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