玫瑰芝麻苹果汁
简单
4人份
好喝～
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食材清单
其他
- 10克白芝麻
- 1朵干玫瑰花
- 2个苹果
- 500ml水
调味料
- 3勺糖
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果去皮，去核，切块，加一朵干玫瑰花，去梗，掰开瓣撒进去，加水，加芝麻，放进搅拌机，搅拌，过滤～完成
2
因为有玫瑰和芝麻，层次多，味道和口感非常好～
3
糖量和水量可以根据自己的喜好调整。
