麻辣豆腐

简单 4人份

麻辣豆腐:加水,放豆腐,放盐酱油,控水。加油(少量)葱姜蒜末麻椒,豆瓣酱火锅底料红辣椒水,下豆腐。加白糖鸡精味精,小火煮三分钟。勾芡,花椒粉。

麻辣豆腐
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食材清单

其他
  • 克水淀粉
  • 块豆腐
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 勺豆瓣酱
  • 勺酱油

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

661.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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