美味腊八粥
简单
4人份
把农历十二月称为“腊月”的原因：《祀记》上面解释：“蜡者，索也，岁十二月，合聚万物而索飨之也。”“腊”与“蜡”相似，祭祀祖先称为“腊”，祭祀百神称为“蜡”。“腊”与“蜡”都是一种祭祀活动，而多在农历十二月进行，人们便把十二月称为腊月了。
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食材清单
其他
- 一把玉米渣
- 一把红豆
- 一把绿豆
- 一把花生
- 一把芸豆
- 一把莲子
- 一把薏米仁
- 一把黑豆
- 一朵银耳
- 少量枸杞
- 少量白芝麻
- 少量黑芝麻
- 根据大小适量红枣
- 适量血糯米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
