红糖姜汁鱼鱼

简单 4人份

常吃的鱼鱼面都是咸的,我家小主独爱红糖姜水暖暖的甜面鱼🐟

红糖姜汁鱼鱼
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食材清单

其他
  • 30克水
  • 50克红糖/黑糖/片糖
  • 60克面粉
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

612.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面,面要硬一点鱼鱼才爽滑,揉好之后饧15分钟。

2

揪一小个面丁,跟指甲盖差不多大

3

放手心里,两个手掌合掌搓几下。

4

搓一搓

5

搓成两头尖

6

锅里煮上红糖姜水

7

水开后把鱼鱼放进去

8

煮到完全浮起来后再煮十分钟,筷子夹断鱼鱼确认中心没有夹生即可。

9

暖暖哒,夏天冰镇吃也是美美的。

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