#什锦佛卡夏#冷藏的发酵版

简单 4人份

吃多了甜甜的面包,偶尔想换个咸口的! 采用冷藏发酵的,早上起来可以直接烤出新鲜的佛卡夏,不用提前一晚做好,也不用再等二次发酵。很方便快捷!

#什锦佛卡夏#冷藏的发酵版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 160+10克水
  • 250克高筋面粉
  • 30g橄榄油
  • 50g全麦面粉
  • 5克酵母
  • 5适量盐
  • 薄荷叶 适量
  • 装饰用:
  • 适量圣女果
  • 适量大蒜
  • 适量橄榄油
  • 适量火腿肠
  • 适量牛至叶
  • 适量薄荷叶
  • 适量迷迭香
  • 面团材料:
调味料
  • 15克细砂糖

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

687.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所面团材料放入面包机内,选择12饺子皮模式一次,用时15分钟。再选择10面包面团模式,用时一小时(包括了第一次发酵)

2

案板上撒些许面粉,手上也抹上面粉,防沾。将面团取出,揉几下排出空气。

3

在碗底抹上油,将面团放在碗里,盖上湿抹布,室温下放半小时后,再放进冰箱,冷藏一晚。

4

第二天,从冰箱取出面团,此时面团发至两倍大。在室温下静置十分钟,回温。

5

在回温的同时,摘取新鲜的迷迭香叶&薄荷叶。(没有新鲜的可以用网上买的香料干代替新鲜的香料)

6

洗净,待用。

7

烤盘中铺上油纸,油纸上刷上一层橄榄油。

8

取出面团,直接擀成烤盘大小的长方形。放入烤盘中。

9

将烤盘放入烤箱中.30℃进行发酵。

10

此时将大蒜切碎(不用太碎),火腿切丁。

11

锅中倒入少许油,小火翻炒蒜粒,火腿,加两勺盐。

12

炒完大蒜之后,取出烤盘,烤箱依然保持发酵的温度,不要关。

13

将烤盘放在烤箱上,这样底下依旧在加热,促进发酵。

14

小番茄对半切开。

15

用手指在面团上按出几个坑,将小番茄🍅,超好的火腿,迷迭香叶,大蒜,薄荷叶等等,放入坑里。往下按压紧。

16

将刚刚翻炒过的,加了盐的橄榄油淋在面团上,用刷子刷均匀,不够的话再加点油,保证面团上是一层厚!厚!的!橄榄油!

17

入烤箱,190℃,中层,10分钟。

18

转中下层,上层加一个空烤盘,再烤10分钟,表面金黄即可。

19

出炉!

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