烤羊排-烤箱版

简单 4人份
烤羊排-烤箱版
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 20粒花椒
  • 2勺辣椒粉
  • 2盐勺盐
  • 300克羊排
  • 3勺孜然粉
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 适量油
蔬菜类
  • 10片姜

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

978.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用上述调料将羊排腌好,放入冰箱腌一晚上。

2

200度预热烤箱10分钟。送入烤箱,200度上下火烤20分钟。

3

完成

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