超级简单的米老鼠饼
简单
4人份
我家宝宝不爱吃黑芝麻，我就想办法把黑芝麻做在饼里，又有黄瓜和鸡蛋搭配，营养丰富 宝宝可以抓在手里吃，锻炼宝宝的抓握能力
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 半根黄瓜
- 适量面粉
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
362.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜切片放入料理机中，加入鸡蛋，黑芝麻搅打成泥
2
泥中加入适量面粉
3
搅拌成酸奶状态
4
电饼铛刷油，预热，把面糊用勺子一勺一勺放入，做成米老鼠样子
5
煎至两面金黄，盛出，用番茄酱画上眼睛和嘴巴
