鲜虾冬笋香菇猪肉饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2朵香菇
- 3勺香油
- 500克面粉
海鲜类
- 10只虾仁
肉类
- 300克猪肉
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面500g，加水和面，面团光滑
2
虾剥皮去虾线
3
冬笋切小丁。
4
加香菇冬笋丁虾到肉糜中顺时针搅拌，加一个鸡蛋后再顺时针搅拌，加香油耗油后顺时针搅拌，加盐顺时针搅拌。
5
馅搅拌好待用
6
面擀皮的
7
一个两个三个…排好队
8
开水下锅，用勺子背面顺时针搅拌
9
开锅加水，再开锅加水，再再开锅加水。共三次
10
盛盘
