果妈厨房–包菜炒肉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3勺一品鲜酱油
- 4勺橄榄油
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 1个包菜
- 1根葱
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜爆锅
2
炒五花肉丝
3
边炒边加一品鲜酱油，炒熟
4
加包菜丝翻炒
5
加点开水，五勺的量，加三四次，少量多次
6
放盐，出锅
