什锦果冻牛奶布丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3片（15克）吉利丁片
- 一瓶什锦罐头
- 两包（无菌枕）牛奶
调味品
- 随意白砂糖
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、冷水泡吉利丁片，一片半（7.5克） 2、两包牛奶，微波三分钟 3、搅拌在一起，随心加入白砂糖
2
倒入此款大小布丁杯，共12杯，放入冰箱冷藏两三个小时至凝固
3
1、冷水泡吉利丁片，一片半（7.5克） 2、倒出全部罐头汁，微波三分钟 3、二者搅拌在一起，冷却至室温
4
罐头的果肉放入凝固的布丁，再把冷却的罐头汁倒入十二个杯子（正好一点不剩）
5
还是新鲜水果更好一点
