温州芥菜饭
简单
4人份
二月二 咱们这的习俗就是要吃芥菜饭^_^ 配菜没有严格的讲究， 只要不容易出水的都行 准备： 芥菜切块后撒盐腌出水份，捏掉水，再把芥菜切碎一点 豌豆提前蒸8成熟 香菇泡好切碎 冰箱里找出来一个琵琶腿索性也用掉吧！ 没有酱油肉的话可以五花肉代替，自由发挥嘛 家里没有糯米，就煮了米饭，一定要煮很干，放着晾凉10分钟左右就行啦
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食材清单
其他
- 8朵香菇
- 适量猪油
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
- 适量芥菜
- 适量蚝油
- 适量豌豆
- 适量酱油肉
- 适量鸡腿肉
海鲜类
- 适量虾皮
营养成分
热量
261.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
