素包子（胡萝卜木耳粉条鸡蛋馅）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺十三香
- 1勺香油
- 3个鸡蛋
- 3根胡萝卜
- 一把木耳
- 一把粉条
- 草根葱
- 适量油
蔬菜类
- 四片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜用擦板擦成丝，锅里加油烧热后倒入胡萝卜丝炒5成熟后盛出来备用。
2
鸡蛋炒好备用！
3
❶粉条热水烫熟❷捞出来过冷水❸粉条切断
4
❶木耳泡好❷水开下锅烫4分钟❸捞出来过冷水❹切碎备用
5
弄好的材料弄一起搅拌
6
🎍我加了3勺酱油，我喜欢这味道，不喜欢不加
7
面皮弄成这样大小
8
热水下锅蒸 16分钟
9
出锅
10
馅料十足
