金桔果酱
简单
4人份
金桔又称金枣、金柑，原产中国南部，广布长江流域及以南各省区。果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。从小就不爱金桔，吃不惯那个味，年纪大了开始养生了，慢慢改变不好的饮食习惯，营养的东西再不好好吃也要适应，金桔上市了熬点果酱泡水喝赞赞哒😎😎😎
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食材清单
其他
- 1000克金桔
- 适量水
调味料
- 500克黄冰糖
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
