628.0 卡
29.0 克
24.0 克
72.0 克
10.0 克
2.0 克
895.0 毫克
D,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
切配
准备
鸡肉去血水处理好备用
锅中倒入油放入冰糖炒糖色
炒好糖色放入鸡肉翻炒上色,后放入葱姜蒜、八角花椒干辣椒炒香
放入一大勺黄豆酱先炒一下,在放入2勺生抽1勺老抽1勺蚝油翻炒片刻
加入一罐啤酒250毫升
放入香菇放入一勺盐锅开转中小火炖大约10 分钟
放入土豆炖至软烂放入青红辣椒即可
开吃,怎么样是不是觉得很好吃呀,土豆软糯入味,鸡肉Q弹有嚼劲绝了绝了!
再会了