一个人也要好好吃饭系列（电饭锅版）
简单
4人份
爱自己的方式
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食材清单
其他
- 五谷杂粮
- 吃货的恒心
- 水果
- 电饭锅
- 调味料
- 鸡鸭鱼肉
蔬菜类
- 蔬菜
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
不断尝试，抓住某时候的灵光
2
贵在坚持
