梅菜蒸肉饼
简单
4人份
梅菜蒸肉饼是广东人餐桌上的家常菜，没有什么技巧性，关键是用料。梅干菜是同学妈妈自己种自己腌制，比外面买的好吃不知道多少倍，关键是小时候的味道
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋青
- 250克后腿肉
- 两颗梅干菜
- 少许老抽
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量花生油
调味料
- 适量白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
