宝宝鸡肉蒸糕
简单
4人份
如果家里有牛肉或者猪肉，也可以把步骤中的鸡肉换成牛肉，猪肉来制作这道蒸糕哦！补铁蒸糕哦！嘻嘻
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺玉米淀粉
- 一勺面粉
- 一只鸡蛋
- 一小勺核桃油或者芝麻油
- 少许宝宝酱油或者盐
肉类
- 一小块鸡胸肉
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、将鸡胸肉切丁，焯熟。
2
2、把焯熟后的鸡胸肉再继续切小，越小越好。
3
3、将鸡胸肉、鸡蛋、玉米淀粉、芝麻油、面粉倒进一个碗中，然后搅拌。
4
4、将搅拌好的材料平铺在小盘子上，上锅里蒸20分钟即可！
