红烧肉烧油豆腐
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺十三香
- 2勺料酒
- 2瓣蒜
- 6个油豆腐
肉类
- 400克五花肉
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味品
- 1块冰糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉切块
2
冷水入锅，加入蒜片切好的肉块，煮沸，捞出备用
3
炒糖色，炒出糖色加入蒜，姜以及准备好的肉肉
4
翻炒均匀，加入十三香 料酒 盐 等调味料，加入一大碗水再把油豆腐撕成两半放入锅中，然后静静等待美味佳肴
5
装盘撒上葱花，完美
