抱蛋煎饺(猪肉韭菜馅)

简单 4人份

想做抱蛋煎饺很久了,一直没去做,专门买来做煎饺的黑芝麻都已经放了半年。 我包饺子的手法太差,这次是包得最好的一次。

抱蛋煎饺(猪肉韭菜馅)
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 80-100克猪肉馅
  • 少量生抽
  • 少量红苕粉
  • 少量鸡精
  • 很少很少黑芝麻
蔬菜
  • 150克韭菜
  • 1小块老姜
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

253.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料。

2

调肉馅,先打一个鸡蛋进去调匀,再放盐,生抽,鸡精。

3

加调了水的红苕粉。

4

一大份肉馅,分了一小坨出来做饺子馅,因为饺子皮买太少了,只有20多张饺子皮。

5

韭菜切细,加盐,加菜油,为什么加菜油,因为加了盐,韭菜容易出水,加菜油进去会固定住水分。

6

肉馅加入韭菜。

7

肉馅拌匀,准备包饺子。

8

我包饺子是真的丑。

9

这已经是包得很美的了。

10

万年不用的平底锅拿出来。

11

码放好饺子。

12

这个步骤是加水,我家里还有半锅鸡汤,我加的鸡汤。

13

开火,我用的大火哈。

14

汤烧干之后,准备倒鸡蛋了。

15

倒入调和好的鸡蛋,记得在调鸡蛋的过程中加盐。

16

盖上盖子,等鸡蛋液慢慢熟透。

17

加入鸡蛋液,盖上盖子,我大概煎了三分钟,煎好的饺子撒上黑芝麻和葱花。

18

卖相还是可以的。

19

鸡蛋基本上都被我家狗仔吃了,因为这么多煎饺我一个人吃,鸡蛋实在是吃不下了。

20

最后一张图。

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