宝宝辅食:香炸的奶酪焗红薯

简单 4人份

适合8M+ 真的好好吃,烤的时候满屋飘香,简直香炸。 一个拉丝的做给宝爸吃的,另外一个清淡的是宝宝的,本来打算只给他吃那半个的一半,留点给我吃,结果小屁孩不干呢,看我不给他了还生气死哭,伸长脖子指着那个,还不会说话的孩子爱~爱的叫,恨不得蹦出几句话:放着我来!哈哈哈 好吧结果半个全被吃光了,看到爸比那个也没了才死心。

宝宝辅食:香炸的奶酪焗红薯
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 【大宝宝,成人版】
  • 【小宝宝版】
  • 1个红薯
  • 一块宝宝低钠高钙巴氏杀菌或者发酵奶酪(不要选择再制干酪)
  • 一块明治便携奶粉
  • 一大勺奶粉
  • 一枚蛋黄
  • 适量有盐黄油(无盐更健康)
  • 适量马苏里拉奶酪

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

818.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,我比较喜欢用明治的便携奶粉条,一块一块的用,遇水即化很方便。因为宝宝纯母乳,奶粉买一大盒一大罐的拆开吃不完很容易变质,这种一条条的最方便了,不用担心奶粉受潮问题,一盒里面有24条,每条5块。也有宝妈说A2奶粉很好喝,可以试试,当然混合喂养或者奶粉宝宝就不用担心啦,直接用自己在吃的奶粉就行。宝宝的奶粉都很清淡接近母乳的。

步骤 1
2

大宝宝或者成人奶粉选择就太多了,德运就很赞!

步骤 2
3

红薯洗净对半切开,上锅蒸半小时

步骤 3
4

蒸好的红薯挖出来,不要挖很干净,要留个边边的,挖出来的红薯捣成泥加入奶粉和奶酪

步骤 4
5

加入适量水,混合均匀倒入红薯壳中。混合物的稀稠度可以根据自己喜好调节。宝宝小我调的比较稀容易消化,宝爸的比较稠更香浓。

步骤 5
6

取一个蛋黄打散

步骤 6
7

刷在表面,红薯外面包上一圈锡纸。

步骤 7
8

这里左边是宝宝版的,右边是成人版的,加了马苏里拉和黄油会更香浓

步骤 8
9

烤箱上下火预热180度,温度达到后中层放入红薯,烤30分钟,根据自家烤箱的脾气调整时间,别过头焦了哈。滋滋滋~已经香气扑鼻满屋环绕,宝宝馋涎欲滴哈哈!

步骤 9
10

结束后小心取出,别烫伤哦!

步骤 10
11

欣赏美图吧,左边宝爸的,右边宝宝的

步骤 11
12

这是那天宝宝的早膳,全吃光哈哈!

步骤 12
13

宝爸的马苏里拉特别好吃,拉丝好美腻!有黄油香爆!宝宝的虽然不拉丝,但是也好吃的不要不要,小家伙直接吃嗨了哈哈!

步骤 13
14

你萌在说本宝宝吗?

步骤 14

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