零失败芋泥饼

简单 4人份

外酥里嫩的芋泥饼裹上香香的芝麻,一道完美的下午茶小点心哦。

零失败芋泥饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1包饼干
  • 4大勺炼乳
  • 半个芋头
  • 适量猪油
  • 适量白芝麻
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

576.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋头去皮切块。最好选用荔浦芋头,但我买的还没收到,就先用了普通槟榔芋。

2

将切好的芋头上锅蒸。大火转中火,大约25分钟,这个时间依据芋头的量和炉子的功率自行把握。

3

蒸好的芋头长这样。

4

将蒸好的芋头捣碎,不用料理机,用勺子压碎即可,有一点点颗粒口感更好。

5

我用了雀巢的炼乳。

6

在捣碎的芋头中放入4大勺炼乳及适量白砂糖拌匀。这个量不固定,按自身喜好增减。

7

炒锅放猪油,油热后倒入芋泥翻炒。猪油可以多加一点,口感更润滑。

8

炒好的芋泥团成球状。

9

用两片饼干将芋泥球压紧。

10

鸡蛋打散,白芝麻倒入盘中备用。

11

将芋泥饼立起,侧边沾鸡蛋液后再沾上白芝麻。

12

入油锅中火炸30秒左右,即可出锅。

13

外酥里嫩,香香的芋泥饼就做好了,一点都不腻哦。

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