香煎金黄玉米饼
简单
4人份
突然想吃玉米饼 就自己动手做了起来呀 超级好吃😊
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 30粒火腿丁
- 30粒胡萝卜丁
- 350克玉米粒
- 60克淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
超市买回来的速冻玉米粒
2
先冷水锅烧开倒入玉米粒
3
煮3-4分钟 捞出沥干
4
把所有的调料搅拌均匀
5
小火煎至两面金黄
6
大约5分钟 这样更香更好吃
7
出锅啦 满屋飘香啊 hhhhhh
8
煎了有11个饼
9
2人份量
10
超级好吃
11
他说都不够吃了 😄
