牛奶沙冰
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把纯牛奶放在冰箱里，冷冻
2
冻好了，就剪开包装纸放在搅拌机里面搅拌。
3
可以根据自己的喜好，在上面放上一些果酱。