山楂胡萝卜酱
简单
4人份
我的菜单里有个山楂酱，也是推拿师建议我说可以一起做，试了一下，效果不错，很好吃，做法是一样的，只是加入了胡萝卜
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食材清单
其他
- 2根胡萝卜
- 适量山楂
- 适量水
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把胡萝卜洗净切片，山楂洗净去核
2
全部放入锅中煮软
3
把煮好的山楂胡萝卜倒入榨汁机，锅里煮的水也适量加一点就好，方便搅拌研磨
4
再把研磨好的酱倒入不粘锅中翻炒，边炒边加入糖，炒的浓稠即可
