香芹炒虾仁

简单 4人份

虾仁含有较高的蛋白质、丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素,配以芳香性蔬菜香芹共炒,鲜嫩清香,营养更丰富,还具有抗肿瘤、抗氧化、降血压扩血管等作用。

香芹炒虾仁
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食材清单

其他
  • 少许香葱
  • 100克香芹
  • 半个红椒
  • 适量植物油
海鲜类
  • 150克虾仁
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 少许白糖
  • 少许食盐

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

953.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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