鱼式蒜香蜜辣烤肉
简单
4人份
特点是：口感分明，入口时像一栋五彩的大楼。一口咬下，大楼瞬间垮塌，椒香沾染了麻，蒜香好上了柠檬，蜂蜜溅湿了酒，孜然和芝麻疯狂缠绵，最后味蕾醉倒在废墟里，说不清是什么感觉。只是本能的，把手伸向下一串。
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食材清单
其他
- 五香粉
- 孜然粉
- 柠檬
- 生抽
- 芝麻
- 花椒油，
- 蒜
- 蜂蜜
- 辣椒粉
- 鲜辣椒
- 鸡精
肉类
- 肉
蔬菜类
- 菜籽油
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉切丁，鸡精生抽伺候
2
穿好串，刷一层菜籽油
3
进微波炉，大火一分钟，取出
4
刷一层蜂蜜，再把除了柠檬汁的佐料刷一遍
5
大火一分钟取出，先刷柠檬汁，再一层蜂蜜，再把所有料刷一遍
6
大火一分钟取出，撒上芝麻
7
吃~~~~
