琥珀核桃仁

简单 4人份

有宝宝的人都知道,核桃宝宝吃了对大脑特别的好,超市里卖的琥珀核桃仁都是经过油高温处理过的,本来补脑的东西就没有什么作用了. 老人从东北大老远的背了许多自己上山采,自己破的山核桃仁,营养价值老高了,经过我的无油加工真是喷香,连平时不爱吃核桃的宝宝每天都自己要求吃!

琥珀核桃仁
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食材清单

其他
  • 蜂蜜
  • 黄油
水果
  • 山核桃仁
调味料

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

212.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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